Ćwiczenia po zabiegu z użyciem nici liftingujących

Ćwiczenia po zabiegu z użyciem nici liftingujących

Po zabiegu z użyciem nici liftingujących zaleca się unikanie pewnych czynności. Należą do nich spożywanie alkoholu, masaż twarzy oraz korzystanie z gorącej kąpieli. Są to jednak tylko tymczasowe ograniczenia. W okresie rekonwalescencji można wykonywać lekkie ćwiczenia.

Prezentowany materiał jest efektem współpracy z beautyfabric.com.pl

Unikanie niektórych czynności po liftingu nici

Po liftingu nici ważny jest odpoczynek. Ważne jest również, aby unikać nacisku na ten obszar. Może to spowodować zwiększenie obrzęku i zasinienia. Najlepiej spać na plecach przez 24 godziny po zabiegu, aby zminimalizować prawdopodobieństwo wystąpienia krwawienia lub obrzęku. Dobrym pomysłem jest również unikanie spania na boku przez tydzień.

Po zabiegu podniesienia nici można powrócić do normalnej aktywności po upływie tygodnia, ale należy unikać wszystkiego, co obciąża obszar poddany zabiegowi. Oznacza to zakaz podnoszenia ciężarów, dopóki chirurg nie wyrazi na to zgody. Przez pierwsze dwa tygodnie należy również unikać energicznej aktywności. Może to spowodować zwiększenie obrzęku i opóźnić proces gojenia.

Chociaż będziesz obolała po zabiegu podnoszenia nici, ból powinien być minimalny. Możesz wziąć Tylenol, aby poradzić sobie z dyskomfortem. Należy również unikać palenia i picia alkoholu po zabiegu liftingu nici. Palenie może wpłynąć na proces gojenia i może prowadzić do przemieszczenia nici. Należy również unikać forsownych ćwiczeń twarzy i treningów o wysokiej intensywności.

Przez kilka dni po zabiegu podnoszenia nici należy unikać korzystania z łazienki. Przez około dwa tygodnie należy również unikać korzystania z twarzy lub masażu. Masaże i zabiegi na twarzy mogą powodować obrzęki i zasinienia. Zawierają one również silne substancje chemiczne, które mogą podrażniać skórę. Z tego powodu należy ich unikać, dopóki chirurg nie wyrazi zgody.

Po zabiegu liftingu nićmi możesz odczuwać pewną bolesność przez kilka dni. To normalne, że odczuwasz pewien ból, ale większość dolegliwości ustąpi po kilku dniach. Zażycie leków przeciwbólowych, takich jak paracetamol, powinno złagodzić wszelkie dolegliwości. Można również zażyć Nurofen, który hamuje stan zapalny i proces tworzenia kolagenu. Przez siedem dni po zabiegu podnoszenia nici należy unikać ciężkich ćwiczeń i aktywności fizycznej.

Unikanie alkoholu

Jeśli miałaś zabieg podnoszenia nici, powinnaś unikać alkoholu, palenia papierosów i innych czynności, które mogą podnieść ciśnienie krwi. Alkohol ma działanie moczopędne, co może spowodować nadmierną utratę wody i zmniejszyć ilość kolagenu produkowanego przez Twój organizm. Rozrzedza również krew i zwiększa ryzyko niekontrolowanego krwawienia. Co więcej, zwiększa również ryzyko wystąpienia obrzęków i siniaków, co może prowadzić do mniej niż optymalnych rezultatów.

Zanim poddasz się zabiegowi nici liftingujących, skonsultuj się z chirurgiem plastycznym i upewnij się, że nie palisz i nie pijesz alkoholu. Te dwie substancje mogą zakłócać działanie środka znieczulającego, przez co zabieg może być nieskuteczny. Unikaj również aspiryny i innych produktów na jej bazie. Mogą one zwiększyć ryzyko krwawienia okołooperacyjnego i zakrzepów krwi, a nie chcesz tych powikłań. Na szczęście podnoszenie nici nie jest poważną operacją. W związku z tym nie trzeba czynić żadnych przygotowań przedoperacyjnych.

Unikanie masaży twarzy

Po poddaniu się zabiegowi liftingu nici zaleca się unikanie masaży twarzy przez pierwsze 10 dni. Masaże twarzy mogą wywierać zbyt duży nacisk na obszar zabiegowy i zwiększać ryzyko wystąpienia siniaków i obrzęków. Dodatkowo mogą powodować podrażnienia skóry poddanej zabiegowi.

Zabiegi na twarz mogą również uszkodzić nici. Nici mogą zostać wypchnięte z miejsca przez zastosowanie zbyt dużego nacisku na obszar poddany zabiegowi. Zaleca się również unikanie spania na brzuchu lub boku, co spowoduje niepotrzebny nacisk na obszar poddany zabiegowi. Zwiększy to szanse na powstanie siniaków i obrzęków oraz zmniejszy skuteczność zabiegu. Zaleca się również unikanie ekstremalnych ruchów twarzy przez co najmniej 4 tygodnie po zabiegu.

Unikanie gorących kąpieli

Po poddaniu się zabiegowi liftingu nici ważne jest, aby unikać czynności, które spowodują wzrost ciśnienia krwi. Do takich czynności należy długotrwała ekspozycja na ciepło i alkohol, które mogą odwodnić skórę. Ponadto należy trzymać się z dala od wyrobów tytoniowych i produktów na bazie aspiryny, które mogą prowadzić do niepożądanego krwawienia. Nikotyna i związki chemiczne zawarte w papierosach również zwężają naczynia krwionośne, utrudniając sprawny przepływ składników odżywczych przez krwiobieg.

Po zabiegu ważne jest, aby przez dwa do trzech tygodni powstrzymać się od kąpieli w gorących wannach lub saunach. W tym czasie może pojawić się niewielki ból, który jednak szybko ustąpi. W pierwszym tygodniu należy przykładać lód do tego miejsca cztery do pięciu razy dziennie, aby zmniejszyć obrzęk i zasinienie. Ponadto przez co najmniej dwa pierwsze tygodnie należy spać na plecach.

Unikanie pływania

Po zabiegu liftingu nici ważne jest, aby unikać pływania. Wynika to z dwóch powodów: wysokiego poziomu wysiłku, którego wymaga oraz ryzyka wzrostu ciśnienia krwi. Pływania należy unikać przez co najmniej tydzień. Po tym czasie pacjenci mogą wznowić lekkie ćwiczenia. W tym czasie pacjenci powinni unikać pływania i gorących kąpieli.

Mogą Państwo doświadczyć pewnego dyskomfortu i zasinienia, jeśli będą Państwo wywierać zbyt duży nacisk na obszar, na którym znajdują się nici. Ważne jest, aby tego unikać, zwłaszcza jeśli masz tendencję do spania na boku. Jeśli nie jest to możliwe, należy spać na plecach lub na brzuchu. Możesz również rozważyć spanie w leżance. Jeśli nadal masz skłonność do przewracania się, możesz również stworzyć wokół siebie w łóżku fortecę z ręczników, aby zapobiec powstawaniu siniaków.

Należy również unikać spożywania alkoholu. Alkohol odwadnia skórę i może zakłócać działanie środka znieczulającego. Należy również unikać palenia papierosów i produktów na bazie aspiryny. Mogą one wywołać niepotrzebne krwawienie, prowadząc do niepożądanych powikłań. Palenie zawiera również nikotynę i związki chemiczne, które zwężają naczynia krwionośne, uniemożliwiając prawidłowy przepływ substancji odżywczych do skóry.

Podobne tematy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *